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身体のこと

わたしが以前のように泳がないから
プールの仲間が心配してメールをくれた。
こうして気遣ってくれることはホントありがたいこと。
気功療法のような健康セミナーを紹介してくれたりするので
状況説明のメールを送信した。

友人へ

メールありがとうございます。
水泳はしんどいというよりは無理をしないことにしています。
無呼吸などで心拍数をあげないようにしています。

わたしはいま、甲状腺良性腫瘍が6センチの大きさで
喉の細い場所に存在します。信じられない大きさです。
本来あってはならないものが狭い空間を圧迫しているのに
元気に健康維持されていることはすでに「奇跡」なのです!!!

日本でも有数の甲状腺専門病院で診てもらっていますが
腫瘍だけを排除することはできず
外科的な手術をするなら甲状腺全摘出を宣告されています。
年齢的にも更年期などホルモンバランスが崩れる時期に
ホルモン分泌している甲状腺手術は避けたいので
できるだけストレスをためない生活を心がけています。

呼吸器官を物理的に圧迫している腫瘍ですが、
精神的ストレスがあるとますます閉塞感を増長して
息苦しく呼吸困難、過呼吸になりやすいので
無理をしないことが一番効果的な良薬なのです。

定期的に腫瘍の大きさを測定しています。
閉経してホルモンバランスが落ち着く年齢まで
あとすこし腫瘍と闘います。

ゆっくりのんびり好きなことだけして過ごします♪
いろいろありがとうございます。




まったりと水に身体をあずけるように
泳いでいる時が一番気持ちいいから
皆さんは どうぞお先にいってください。
わたしはマイペースでぼちぼちまいりますね(*^-^*)
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