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水着バーゲン

夏休みなんだねー♪
ハーバーランドに買い物に出かけたら
可愛いピカチューが売り場にいて
着ぐるみ大好きな子どもたちに囲まれていた。
pikacyu.jpg

TDLだったら・・・わたしも一緒に写っただろう・・・
なるほどね、あの遊園地の人気は
こういう心のシールドを解除してくれるからだね。
また行きたいなぁ~♪

2009mizugi02.jpg

水着を夫とそれぞれ3着ずつ購入。
今回はスイムキャップを揃いにした(笑)
チョー可愛い!!!2009mizugi01.jpg
明日かぶっていくからね~お楽しみに(^o^)v



探し物があって過去録から見つけた。
3年半前は某スイミング教室でこんなメニュー泳いでいたんだ~。

2006.1.24 レッスン⑥
H コーチ 昼 コース3名
【水泳メニュー】 50分
Up  200 50×4  1.20s
KPS Fr/Bt
   800 K25×4/P25×4/S50×4 2セット 45S/1.30S 
S-IM/Fr 400 100×4  2.40s
S-Fr  200 25×8   50s
S   100 100×1
S-Fr  100 25×4   50s 1本ごとに速く
-----------------------------------------------------
1800m  

泳いでいたんだなぁ・・・記録していて良かった。
今も頑張っていますよ!


2009.07.13夜 コース7名
Kコーチ 背泳
【水泳メニュー】 30分
UP     50×2  1.20″
K-Ba    50×6  1.30″
P-Ba    50×6  1.20″
K/S-Ba  50×2  1.20″ 往K・復S
S-Ba    50×2  1.20″
-----------------------------------------------------
900m  


2009.07.17昼 コース6名
Kコーチ 背泳
【水泳メニュー】 30分
UP     50×2  1.20″
K-Ba    50×6  1.30″
P-Ba    50×6  1.20″
K/S-Ba  50×2  1.20″ 往K・復S
S-Ba    50×2  1.20″
-----------------------------------------------------
900m  


今生は泳ぎを知りて海を知る不思議のさだめ成り行きの業
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